二重まぶたを自力でつくる方法

二重まぶたは、今や女性だけでなく男性でもなりたいと願う人が多くいます。二重まぶたになるのにアイプチや整形手術はちょっとイヤだな、という方は自力で二重まぶたになる方法を知りたくありませんか。多少の努力は必要ですが憧れの二重まぶたを自力で手に入れるための方法を紹介します。

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まぶたダイエット

二重まぶたを自力でつくる方法として最初におこなうことは、目の開き方を変えてまぶたにある余分な脂肪を落としてやる、まぶたダイエットです。生まれたばかりの赤ちゃんは一重まぶたが多いのに、1歳を過ぎる頃になるといつの間にか二重まぶたに変わっていたりします。目の周りのむくみやまぶたの脂肪を落としたり、目の開き方を変えるだけで二重まぶたに近づくことは可能なのです。

二重のラインをつくる

二重まぶたを自力でつくるために、眉をできるだけ動かさないように目を大きく見開いてみてください。最初のうちはどうしても眉が動いてしまうと思いますが、無理に開こうとはしないで、あくまで自然に大きく見開くことを意識してください。慣れてきたら上目遣いでも眉を動かさないでできるように練習してみましょう。これらの練習でまぶたの余分な脂肪が落ちていき、二重のラインが定着しやすくなります。

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二重ラインの定着

ちょっとでも二重のラインがまぶたにでてきたなら、間髪いれずにその二重ラインの定着強化をおこなっていきます。二重のラインを定着させるには「まばたき」が最も良い方法です。上目遣いで大きく目を見開いて、できるだけ多くまばたきをしましょう。

目頭側の二重ライン

目頭側の二重まぶたのラインを自力で深くつけるために、自分の指を顔の正面にもってきて大きく目を見開いて上目遣いにした状態で、指の先端部分を見つめるようにしてまばたきを繰り返してください。このとき、ちょっとより目になる感じを意識してみるといいでしょう。こうすることで、目頭側の二重のラインがよりくっきりとつきやすくなります。

目尻側の二重ライン

目尻側の二重まぶたのラインを自力で強化する場合には、指を目尻側に位置してから大きく目を見開いて上目遣いにした状態で、まばたきを繰り返してください。片方が目尻側、片方が目頭側の二重のラインの強化になりますから、両サイドに対しておこなってください。

シャワーで二重まぶた

二重まぶたを自力でつくる方法としては、まぶたの余分な脂肪を落としてやることが大事ですが、シャワーを使ってやる方法もあります。まぶたを閉じて、まぶたにシャワーを5秒ほど当てて、その後5秒間はシャワーを外す、ということを何度か繰り返すだけです。シャワーを交互に当てることでまぶたが刺激され血行が活性化されて、まぶたの脂肪燃焼を促進してくれるというわけです。入浴時におこなえますから、是非毎日続けて自力で二重まぶたを手に入れてください。